{"id":2300,"date":"2016-09-13T09:51:51","date_gmt":"2016-09-13T07:51:51","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.herbalista.de\/?p=2300"},"modified":"2019-02-13T12:51:55","modified_gmt":"2019-02-13T10:51:55","slug":"wie-koche-ich-hustensirup-aus-spitzwegerich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wp.herbalista.de\/wie-koche-ich-hustensirup-aus-spitzwegerich\/","title":{"rendered":"Wie koche ich Hustensirup aus Spitzwegerich?"},"content":{"rendered":"
Frage: „Ich m\u00f6chte gerne f\u00fcr den Winter Hustensaft machen. Dazu habe ich Spitzwegerich gesammelt und getrocknet. Den kann ich doch dann in Wasser aufkochen, Waldhonig dazu und fertig ist der Hustensaft, richtig? Wie lange ist denn sowas ungef\u00e4hr haltbar? Oder machst du den Saft anders?“ (Tatjana aus N\u00fcrnberg, 12.09.2016)<\/strong><\/em><\/p>\n Liebe Tatjana \u2013<\/p>\n ich setzte den Spitzwegerich immer kalt im Honig an.\u00a0 Denn wenn man den Honig kocht verliert er die meisten seiner heilsamen Kr\u00e4fte (ab 42\u00b0C). Und Schleimstoffe \u2013 udie machen einen Gro\u00dfteil der Wirkung aus, l\u00f6sen sich auch kalt in Fl\u00fcssigkeit.<\/p>\n Vorab: Wenn du Hustensirup kochen willst, nimmst du am besten Zucker \u2013 ab 60% Zucker ist der Sirup ohne Konservierungsmittel dauerhaft und auch ohne gro\u00dfe K\u00fchlung haltbar und du musst weder Bakterien noch giftigen Schimmel f\u00fcrchten.<\/p>\n Zutaten:<\/strong><\/p>\n Zubereitungszeit ca. 30 Minuten<\/p>\n Zubereitung:<\/strong><\/p>\n WICHTIG:<\/strong> Ein geringerer Zuckeranteil ist nicht ges\u00fcnder \u2013 der Trick ist einfach, PS: Vom Waterfoodprint<\/a> (eine meist verdr\u00e4ngte \u00f6kologische \u00dcberlegung) ist heimischer Bio-R\u00fcbenzucker bei weitem wertvoller als der \u00fcblicherweise als \u00f6kologisch am wertvollsten betrachtete Rohrzucker \ud83d\ude42<\/p>\n Viel Spa\u00df \u2013 und m\u00f6ge der Husten einen weiten Bogen um dich machen!<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Frage: „Ich m\u00f6chte gerne f\u00fcr den Winter Hustensaft machen. Dazu habe ich Spitzwegerich gesammelt und getrocknet. Den kann ich doch dann in Wasser aufkochen, Waldhonig dazu und fertig ist der Hustensaft, richtig? Wie lange ist denn sowas ungef\u00e4hr haltbar? Oder … Weiterlesen Rezept Selbstgemachter Hustensirup<\/h3>\n
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\n(oder 6 EL getrockneten Spitzwegerich)<\/li>\n\n
\nGie\u00dfe die Abkochung ab, miss wieviel es genau ist und versetze die Menge 1:1 mit Zucker. Wenn du ganz sicher sein willst: 2 Teile Zucker 1 Teil Fl\u00fcssigkeit.<\/li>\n
\ndas Ganze anschlie\u00dfend nicht Literweise zu trinken :-), sondern Teel\u00f6ffelweise.
\nDu kannst den Sirup dann ideal in Tee geben.<\/p>\n