„Gibt es ein Kraut, damit ich mich nicht so ärgere?“ Gut –  die Pflanze der Wahl wäre Baldrian. Doch du ärgerst dich jetzt und hast keine Zeit Tee aufzubrühen —- da helfen FLAMINGOS. Stell dir folgende Standard-Situation vor: Jemand verpfuscht etwas und schiebt dir Schuld in die Schuhe. Was machst du? Du ärgerst dich. Zu Recht. Deine Lieben stellen die dreckigen Teller auf statt in die Spülmaschine. Klar, kann man schon mal jeden Tag aufs Neue vergessen. Ist ja auch nicht sooo interessant. Ein Handgriff. 3 Sekunden. Du ärgerst dich trotzdem.

Dein Zorn ist so schnell, gerechtfertigt
und gleichzeitig so überflüssig –
da helfen keine Kräuter,
da hilft nur ein Trick —- FLAMINGOS!

Auf der Suche nach einem Ausweg aus diesem klassischen Dilemma stelzten mir plötzlich FLAMINGOS durch mein inneres Auge. Der Kunde schwadronierte vor sich hin – und meine Wahrnehmung folgte konzentriert diesen (nur für mich sichtbaren) ebenso schönen wie merkwürdigen Vögeln. Wie sie durch das Wasser schreiten, ihre Hälse biegen, auf einem Bein schlafen. Sie bewegen sich nie hastig – es wird nie langweilig.

Es gibt auch andere Denkmodelle: „Stell ihn dir in der Unterhose vor …“ ist so ein Vorschlag. Aber das ist nicht hilfreich: Denn – im Bruchteil einer Sekunde wird dieser dir gerade eh nicht besonders nahestehende Mensch in Unterhosen dein Hirn bevölkern. Das Hirn ist in solchen Dingen leider recht faul*, deine Assoziation wird an etwas Bekanntem andocken, ein Blitzschlag von Abneigung wird unübersehbar durch deine Mimik zucken und alles noch schlimmer machen.

Das kann dir mit dem Flamingo-Trick nicht passieren. Flamingos hingegen – da denkst du vielleicht an Urlaub, vielleicht an einen Besuch im Zoo, an dein kindliches Staunen — du entspannst automatisch — dein Gesichtsausdruck und deine Körperhaltung werden auf distanziert-interessierte Weise Zugewandtheit signalisieren — und das ganze Debakel wird sich in das NICHTS auflösen, aus dem es gekommen ist.

😉

Herzliche Grüße aus dem Grünen,
Leonie Herbalista

Quellen:
Foto: www.Kids.nationalgeographic.com/animals/flamingo/#flamingo-flying
* Daniel Kahnemann: Schnelles denken, langsames Denken

PS: Viele berühmte Kräuterexperten waren übriges Großmeister im Nutzbarmachen von Dilemmata als Innovationsquelle. Man denke nur an Hildegard von Bingen, der es gelang, aus die existenziellen Problematik gemischtgeschlechtlicher Klöster (es sind die Frauen, die schwanger werden) zu revolutionieren und das erste Frauenkloster zu gründen. Oder Pfarrer Sebastian Kneipp, dessen Lehre aus der existenziellen Not einer Lungentuberkulose geboren wurde, die er ohne Geld und weitere Hilfsmittel unter effizientem Einsatz der Natur zu heilte.